Стоимость массажа

Спортивный массаж — это особая техника массажа, направленная на поддержание физической формы спортсмена, повышение его спортивных достижений и восстановление после сильных физических нагрузок. Мышцы спортсмена всегда нужно поддерживать в отличном состоянии, поэтому со спортсменом постоянно работают массажисты. Они делают спортивный массаж перед каждой тренировкой, разогревают тем самым мышцы, улучшают в них кровообращение, подготавливают к физическим нагрузкам.

sportСпортивный массаж непременно делается перед крупными соревнованиями. Каждый спортсмен стремится показать лучший результат и спортивный массаж в этом ему помогает. Во время спортивной разминки спортсмен может истратить большой запас АТФ (Аденозинтрифосфа?т), запасы в мышцах этого вещества чрезвычайно ограничены. Поэтому на разминке чрезмерные нагрузки не допускаются, иначе утомление спортсмена наступит быстро, спортсмен не сможет сделать удачный старт, а тем более финиш.

Спортивный массаж перед соревнованием помогает эффективно разогреть мышцы и увеличить кровоток в них без больших физических нагрузок. Усиление кровотока восстанавливает запас АТФ в мышечной ткани, что обеспечивает хороший старт. Спортивный массаж перед стартом также снимает напряжение, которое осталось после предыдущих тренировок, помогает спортсмену отвлечься от проблем, снимает стрессовые нагрузки.

Спортивный массаж восстанавливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует выводу вредных веществ из мышц. К тому же массаж снимает и нервное напряжение, во время сильных физических нагрузок нервное напряжение накапливается, могут возникнуть судороги в мышцах. Спортивный массаж эффективно расслабляет спортсмена и помогает быстро восстановить физическую силу.